Barion Pixel
Ingyenes kiszállítás 15.000 Ft felett
Gyors szállítás akár 2-5 munkanap
Kiváló minőségű termékek
0 Ft 0

Kosár

Nincsenek termékek a kosárban.

Gyártó:

Vitaking 100% Kreatin monohidrát (natúr, mikronizált) 255g

A Vitaking 100% Kreatin-monohidrát 255 g ízesítetlen, mikronizált, vegán kreatinpor. Adagonként 3000 mg kreatint biztosít, amely növeli a fizikai teljesítményt rövid, sorozatos, nagy intenzitású testm...
Raktáron
Szállítási idő:
2-5 munkanap

3095 Ft

Cikkszám:
VK4433
simplepay fizetés
barion fizetés
Gyakran vásárolják együtt

Vitaking 100% Kreatin-monohidrát 255 g – natúr, mikronizált kreatinpor

A Vitaking 100% Kreatin-monohidrát 255 g ízesítetlen, mikronizált kreatin-monohidrátot tartalmazó étrend-kiegészítő por, amely egyszerű összetételével és praktikus adagolásával illeszthető az aktív életmódhoz. A termék egyetlen összetevője a kreatin-monohidrát, hozzáadott ízesítő-, színező- és édesítőszerek nélkül.

A kreatin növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású testmozgás során. A kedvező hatás napi 3 g kreatin bevitelével érhető el. A Vitaking kreatinpor egy adagja, vagyis körülbelül 3,4 g por, 3000 mg kreatint biztosít.

A 255 grammos kiszerelés 75 adagot tartalmaz. Semleges ízének köszönhetően vízbe, teába, kávéba vagy turmixba is keverhető. A gyártó jelölése szerint a termék vegán, valamint paleo- és ketogén étrendbe is beilleszthető.

Miért érdemes a Vitaking kreatin-monohidrátot választani?

  • 100% kreatin-monohidrát: egyetlen összetevőből álló formula.
  • 3000 mg kreatin adagonként: a napi 3 g kreatinbevitelhez szükséges mennyiséget biztosítja.
  • Mikronizált por: finomabb szemcseméretű kreatin-monohidrát.
  • Ízesítetlen: nem tartalmaz hozzáadott aromát vagy édesítőszert.
  • Vegán összetétel: a gyártó jelölése szerint növényi étrendbe is beilleszthető.
  • 75 adag: 255 g-os, visszazárható tasakban.
  • Rugalmas felhasználás: különféle italokba keverhető.
  • Újrahasznosítható csomagolás: a gyártó jelölése szerint.

Mi a kreatin, és milyen szerepet tölt be a szervezetben?

A kreatin egy természetesen előforduló, nitrogéntartalmú szerves vegyület, amelyet a szervezet többek között glicinből, argininből és metioninból kiindulva állít elő. Nem önálló aminosav, hanem aminosavakból képződő vegyület.

A kreatin jelentős része a vázizmokban található meg, szabad kreatin és foszfokreatin formájában. A foszfokreatin szerepet játszik az adenozin-trifoszfát (ATP) gyors újraképződésében, amely az izomösszehúzódáshoz szükséges energia egyik közvetlen forrása.

A kreatin ezért különösen a rövid ideig tartó, nagy intenzitású fizikai erőkifejtések szempontjából érdekes, például súlyzós edzések, sprintek vagy ismétlődő intenzív mozgássorozatok esetén.

Hogyan járul hozzá a kreatin a fizikai teljesítményhez?

A kreatin növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású testmozgás során. Ez az Európai Unióban engedélyezett egészségre vonatkozó állítás, amelynek feltétele a napi 3 g kreatinbevitel.

A kreatin és a foszfokreatin az izmok gyors energiaellátásában vesz részt. Az intenzív, rövid terhelési szakaszok során a foszfokreatin hozzájárulhat az ATP újraképződéséhez, amely az izommunka fenntartásához szükséges.

Milyen mozgásformákhoz kapcsolódik a kreatin teljesítményre gyakorolt hatása?

  • Súlyzós edzés: ismétlődő, nagy intenzitású erőkifejtések.
  • Sprintjellegű mozgások: rövid, intenzív gyorsítások és futószakaszok.
  • Intervallumos edzés: egymást követő intenzív terhelési szakaszok.
  • Robbanékony mozgások: rövid ideig tartó, nagy teljesítményt igénylő gyakorlatok.

A kreatin hatása nem azonos a koffeinhez hasonló stimulánsokéval. Nem azonnali élénkítő hatásról, hanem az izomsejtek kreatin- és foszfokreatin-ellátottságával összefüggő élettani folyamatról van szó.

Mit jelent a mikronizált kreatin-monohidrát?

A mikronizálás olyan fizikai eljárás, amely során a kreatin-monohidrát szemcseméretét csökkentik. A finomabb por könnyebben eloszlatható folyadékban, ami kényelmesebbé teheti az italokba történő bekeverést.

Fontos különbség, hogy a finomabb szemcseméret nem feltétlenül jelent nagyobb vízoldhatóságot. A kreatin-monohidrát vízben csak korlátozottan oldódik, így a bekevert italban kisebb mennyiségű üledék is megjelenhet.

A mikronizált forma nem jelent más hatóanyagot: továbbra is kreatin-monohidrátról van szó. A kisebb szemcseméret önmagában nem bizonyít gyorsabb felszívódást vagy jobb biológiai hasznosulást.

Kreatin-monohidrát és kreatin – mi a különbség?

A kreatin-monohidrát a kreatin egyik leggyakrabban alkalmazott étrend-kiegészítő formája. A kreatinmolekulához egy vízmolekula kapcsolódik, ezért a kreatin-monohidrát tömege nem teljes egészében kreatin.

A Vitaking termékében körülbelül 3,4 g kreatin-monohidrát 3 g kreatint biztosít. Ez magyarázza, hogy a napi adag por tömege és a feltüntetett kreatinmennyiség miért különbözik.

Hatóanyagtartalom

Hatóanyag Mennyiség 1 adagban NRV%
Kreatin 3000 mg –

1 adag: körülbelül 3,4 g kreatin-monohidrát por (1 teáskanál).

NRV: napi beviteli referenciaérték felnőttek számára. A kreatinhoz nincs meghatározott NRV-érték.

Hogyan érdemes fogyasztani a Vitaking kreatinport?

A gyártó által javasolt napi mennyiség 1 adag, azaz körülbelül 3,4 g por, amely 3000 mg kreatint tartalmaz.

A port tetszés szerinti folyadékba, például vízbe, teába, kávéba vagy gyümölcsturmixba lehet keverni. A kreatin-monohidrát korlátozott vízoldhatósága miatt az italt fogyasztás előtt érdemes felkeverni.

Edzés előtt vagy után érdemes bevenni?

A kreatin esetében a rendszeres napi bevitel fontosabb szempont, mint az edzéshez viszonyított pontos időzítés. A készítmény fogyasztható edzésnapokon és pihenőnapokon is.

Szükséges kreatinfeltöltési szakasz?

A kreatin-monohidrát alkalmazásához nem feltétlenül szükséges külön feltöltési szakasz. A rendszeres napi kreatinbevitel fokozatosan is növelheti az izmok kreatinraktárait. A termék gyártói adagolása napi egy adag.

Összetevők

100% mikronizált kreatin-monohidrát.

A termék a gyártói összetétel alapján nem tartalmaz hozzáadott aromát, édesítőszert, színezéket vagy egyéb adalékanyagot.

Vegán, paleo- és ketogén étrendbe is beilleszthető

A Vitaking kreatin-monohidrát egyetlen összetevőből álló, ízesítetlen készítmény. A gyártó jelölése szerint vegán, valamint paleo- és ketogén étrendbe is beilleszthető.

Mivel a termék nem tartalmaz hozzáadott cukrot vagy ízesítőanyagokat, az étrend-kiegészítés során nem szükséges az ilyen összetevőkkel számolni.

Figyelmeztetések

  • Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
  • Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
  • Gyermekektől gondosan elzárva tartandó.
  • Vesebetegség, várandósság, szoptatás vagy rendszeres gyógyszerszedés esetén a készítmény alkalmazása előtt javasolt egészségügyi szakemberrel egyeztetni.
  • A megfelelő folyadékbevitelre a mindennapokban és sportolás közben is érdemes figyelni.

Tárolás és minőségmegőrzés

Tárolás: száraz, hűvös helyen, sugárzó hőtől és fénytől védve, gyermekektől gondosan elzárva.

Minőségét megőrzi: a tasak hátoldalán jelzett időpontig (nap/hó/év).

A tasak a gyártó jelölése szerint újrahasznosítható csomagolóanyagból készült. A csomagolás megfelelő hulladékkezelése a helyi szelektív gyűjtési előírásoktól függ.

Gyakran ismételt kérdések a Vitaking kreatin-monohidrátról

Mennyi kreatint tartalmaz egy adag?

Egy körülbelül 3,4 g-os adag 3000 mg, azaz 3 g kreatint tartalmaz.

Miért 3,4 g port kell használni, ha a napi adag 3 g kreatin?

Mert a kreatin-monohidrát a kreatin mellett kristályvizet is tartalmaz. Így a kreatin-monohidrát por tömege valamivel nagyobb, mint a benne lévő tiszta kreatin mennyisége.

Hány adagot tartalmaz a 255 grammos tasak?

A tasak 75 adagot tartalmaz, napi egy adaggal számolva 75 napra elegendő.

Vegán a Vitaking kreatin-monohidrát?

Igen, a gyártó a készítményt vegán termékként jelöli.

Tartalmaz hozzáadott ízesítőt vagy édesítőszert?

Nem. A termék egyetlen összetevője a mikronizált kreatin-monohidrát, hozzáadott ízesítők és édesítőszerek nélkül.

Feloldható vízben?

A por vízbe keverhető, de a kreatin-monohidrát korlátozott vízoldhatósága miatt nem feltétlenül oldódik fel teljesen. Fogyasztás előtt érdemes alaposan elkeverni.

Edzésmentes napokon is fogyasztható?

Igen, a kreatin alkalmazásánál a rendszeres napi bevitel a lényeges szempont, nem kizárólag az edzésnapokon történő fogyasztás.

Kell-e külön kreatinfeltöltést végezni?

Nem feltétlenül. A kreatinraktárak rendszeres, napi bevitel mellett fokozatosan is feltölthetők. A gyártó napi egy adagot javasol.

Termékinformációk

Termék neve Vitaking 100% Kreatin-monohidrát
Terméktípus Ízesítetlen étrend-kiegészítő por
Összetevő 100% mikronizált kreatin-monohidrát
Nettó tömeg 255 g
Adagok száma 75
Napi adag Kb. 3,4 g por
Kreatintartalom 3000 mg/adag
Ízesítés Natúr, ízesítetlen
Vegán Igen, a gyártó jelölése szerint
Csomagolás Visszazárható, újrahasznosítható tasak
Notifikációs szám 36985/2025
Forgalmazó Vitaking Kft.
Forgalmazó címe 8200 Veszprém, Lőszergyári út 5.

A gyártói tájékoztatás szerint a Vitaking GMP (Jó Gyártási Gyakorlat) előírásai szerint működtetett minőségirányítási rendszert alkalmaz.

A termék étrend-kiegészítő, nem gyógyszer. A notifikációs szám a termék bejelentésére utal, nem jelent hatósági hatásossági jóváhagyást.

Összetevők

100% mikronizált kreatin-monohidrát.

A készítmény egyetlen összetevőt tartalmaz, hozzáadott ízesítőszerek, édesítőszerek, színezékek és egyéb adalékanyagok nélkül.

Hatóanyag 1 adagban

Hatóanyag Mennyiség NRV%
Kreatin 3000 mg –

1 adag: kb. 3,4 g kreatin-monohidrát por (1 teáskanál).

NRV: napi beviteli referenciaérték felnőttek számára. A kreatinhoz nincs meghatározott NRV-érték.

Figyelmeztetés: az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. Gyermekektől elzárva tartandó.

A termék a gyártó jelölése szerint vegán, valamint paleo- és ketogén étrendbe is beilleszthető.

Változtatás e-mailben (info@multi4u) kérhető és a következő feltételekkel lehetséges:

Csomagfeladás esetén csak akkor van mód változtatásra, ha a csomag még nem került feladásra vagy lezárásra (Kiszámlázásra).
Ha meggondolta magát, úgy az ügyfélszolgálatunkon tud egyeztetni a változtatási lehetőségekről.
Online, bankkártyával kifizetett, illetve a számlázott rendelések módosítására már nincs lehetőség!

Fizetés készpénzben (házhozszállítás esetén átvételkor)

Bankkártyával ( elfogadott bankkártyák: MasterCard, Maestro, Visa, Visa Electron, V-PAY, American Express, UnionPay, MasterCard paypass, Maestro paypass)

BARION: A Barion egy elektronikus fizetéseket lebonyolító szolgáltatás. Segítségével fizethetsz online áruházunkban bankkártyával, akár regisztráció nélkül vagy prepaid egyenlegről.

A bankkártyás fizetéshez nem kötelező a regisztráció, elég megadni bankkártyád számát, a lejárati dátumot és a hátoldalon található CVC kódot, valamint egy működő e-mail címet. Ha nincsen bankkártyád, fizetéshez használhatod, az előre feltölt Barion egyenlegedet, amelyet átutalással vagy készpénz befizetéssel tudsz feltölteni, illetve amire ismerőseid is tudnak neked pénzt küldeni. Ebben az esetben e-mail címed és jelszavad megadásával tudsz fizetni.


SimplePay: A bankkártyás fizetéshez nem kötelező a regisztráció, elég megadni bankkártyád számát, a lejárati dátumot és a hátoldalon található CVC kódot, valamint egy működő e-mail címet. Ha nincsen bankkártyád, fizetéshez használhatod, az előre feltölt Barion egyenlegedet, amelyet átutalással vagy készpénz befizetéssel tudsz feltölteni, illetve amire ismerőseid is tudnak neked pénzt küldeni. Ebben az esetben e-mail címed és jelszavad megadásával tudsz fizetni
A szolgáltatást igénybe vevő vásárlók online vásárlások
esetében választhatják a SimplePay egyszerű és biztonságos fizetési megoldását. Ekkor a megszokott
módon, a SimplePay felületén intézhetik fizetésüket.
 
A fizetés folyamata megegyezik a bankok hasonló szolgáltatása keretében kínált fizetési eljárással. A
szolgáltatás alatt a felhasználó, így a kártyabirtokos biztonságát szem előtt tartva a SimplePay
tranzakciókat folyamatosan figyeli, s nem várt események megelőzésében nyújt segítséget.

  1. Felhasználó a megvásárolni kívánt áru alatt elhelyezkedő „kosárba” gombra kattint és a kosárban a termékek rendelési mennyiségét beállítja (darabszámát).

  2. Felhasználó bármikor megtekintheti a kosár tartalmát jobb felül a „kosár megtekintése” ikonra kattintva.

  3. Az áruk mellett levő „termék törlése” ikonra kattintva törölheti az adott árut. Mennyiség véglegesítését követően automatikusan frissül a kosár tartalma, ha minden árut a kosárba helyezett és meg szeretné vásárolni őket, akkor kiválasztja a „Pénztár” gombot.

  4. Felhasználó eldönti, már regisztrált vásárlóként szeretne-e belépni, új vásárlóként kíván regisztrálni. Ha korábban már vásárolt áruházunkban, úgy megadja a korábbi regisztráció során megadott e-mail címet és jelszavát. Ha új vásárlóként szeretne regisztrálni, megadja a vásárláshoz szükséges adatokat, amelyeket a rendszer eltárol, és a legközelebbi vásárlás alkalmával már csak be kell jelentkezni. Felhasználó kiválasztja a szállítási címet, majd a fizetési módot, melynek típusai a következők: kiszállítás utánvéttel/online bankkártyás kiegyenlítéssel.  Amennyiben a webshopban hiba vagy hiányosság lép fel az áruknál vagy az áraknál, fenntartjuk a jogot a korrekcióra. Ilyen esetben a hiba felismerése vagy módosítása után azonnal tájékoztatjuk a vevőt az új adatokról. A vevő ezt követően még egyszer megerősítheti a megrendelést, vagy lehetőség van arra, hogy bármely fél elálljon a szerződéstől. A megrendelések minden egyes esetben egyéni megrendelési azonosítóval vannak ellátva, melyek alapján a vásárlók megrendelése iktatásra kerül. A fizetendő végösszeg a megrendelés összesítése és visszaigazoló levél alapján minden költséget tartalmaz. A csomag a számlát tartalmazza kiszállításkor. Felhasználó köteles a csomagot kézbesítéskor a futár előtt megvizsgálni, sérülés esetén a csomagot nem köteles átvenni. A csomagok kézbesítése munkanapokon történik 8-17 óra közötti időszakban. A hiánytalan csomagokat 1-5 munkanapos feldolgozási idő után adjuk át a futárszolgálatnak.

  5. A „rendelés jóváhagyása” gombra kattintva tudja elküldeni rendelését.

  6. a Rendelés jóváhagyása minden esetben fizetési kötelezettséggel jár.

Csomagjainkat a GLS és az MPL futárszolgálat szállítja ki.

  • Csomagjainkat a GLS és az MPL futárszolgálat szállítja ki. Csak Magyarország területére tudunk rendelést kiszállítani.

GLS:

  • 15 000 Ft-ig 1299 Ft
  • 15 000 Ft felett ingyenes

GLS, MPL Csomagpont:

  • 15 000 Ft-ig   1299 Ft
  • 15 000 Ft       felett ingyenes

MPL:

  • 15 000 Ft-ig   2380 Ft
  • 15 000 Ft       felett ingyenes

Utánvét díja minden esetben: 299 Ft

  • Csomagjainkat a GLS futárszolgálat szállítja ki. Csak Magyarország területére tudunk rendelést kiszállítani.
  • 15 000 Ft-ig 1299 Ft
  • 15 000 Ft felett ingyenes
@ 2026 Multi4u Hungary Kft.