A GAL Magnézium-L-laktát 221 g 100% magnézium-L-laktát-dihidrátot tartalmazó, folyadékban elkeverhető magnéziumpor. A napi 2,45 grammos adag 102 mg elemi magnéziumot biztosít. Laktóz-, tejfehérje- és adalékanyagmentes formula, körülbelül 90 adaggal.
3490 Ft
A GAL Magnézium-L-laktát 221 g vízben és más folyadékokban elkeverhető, egyetlen hatóanyagból álló magnéziumkészítmény. A termék kizárólag magnézium-L-laktát-dihidrátot tartalmaz, amelyben a magnézium a tejsav természetes L-formájához kapcsolódik.
Az ajánlott napi adag 2,45 gramm, amely 102 mg elemi magnéziumot biztosít. Ez a felnőttek számára meghatározott napi beviteli referenciaérték 27%-ának felel meg.
A por napi adagja egyben vagy két részletben is elfogyasztható. A megosztott adagolás különösen azok számára lehet praktikus, akik érzékenyebben reagálnak a magnéziumkészítmények emésztőrendszeri hatásaira.
A magnézium-L-laktát a magnézium és az L-tejsav sója. Az elnevezésben szereplő „laktát” nem azonos a laktózzal, vagyis a tejcukorral.
A készítményben alkalmazott forma pontos megnevezése:
magnézium-L-laktát-dihidrát.
A „dihidrát” azt jelenti, hogy a kristályszerkezet meghatározott mennyiségű kötött vizet is tartalmaz. Ez nem hozzáadott folyadékot jelent, hanem az ásványi só kémiai szerkezetének része.
A „fully reacted” kifejezés azt jelzi, hogy a magnézium és az L-tejsav reakciójából ténylegesen magnézium-L-laktát-só képződött.
Ez megkülönbözteti az olyan alapanyag-keverékektől, amelyeknél egy magnéziumvegyületet és egy szerves savat külön-külön kevernek össze, de azok nem feltétlenül alkotnak teljes egészében egységes magnéziumsót.
A megjelölés ugyanakkor önmagában nem bizonyítja, hogy a készítmény minden más magnéziumformánál jobban felszívódik vagy hatékonyabb.
A tejsavnak két térszerkezeti formája létezik:
A GAL Magnézium-L-laktát kizárólag az L-formát tartalmazza. Az L-laktát az emberi szervezet normál anyagcseréjében is keletkező vegyület.
A laktát nem egyszerűen „salakanyag”. A szervezet különböző szövetei képesek felhasználni energiaforrásként vagy további anyagcsere-folyamatok kiindulóanyagaként.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy a termék L-laktát-tartalmának önálló, igazolt egészségügyi előny tulajdonítható.
A magnézium-laktát elnevezése ellenére a készítmény:
A „laktát” a tejsavból származó kémiai részt jelöli, míg a „laktóz” a tejben természetesen előforduló cukor neve. A két anyag nem azonos.
A termék ezért tejmentes étrendbe is beilleszthető.
| Hatóanyag | Napi adagban, 2,45 g |
|---|---|
| Magnézium | 102 mg |
| NRV | 27% |
NRV: felnőttek számára meghatározott napi beviteli referenciaérték.
A termék teljes tömege nem azonos az elemi magnézium mennyiségével. A 2,45 grammos adag nagy részét a magnéziumhoz kötődő L-laktát és a kristályvíz adja, miközben az elemi magnézium mennyisége 102 mg.
A magnézium:
Ezek a magnéziumhoz kapcsolódó, engedélyezett egészségre vonatkozó állítások. Nem jelentik azt, hogy a készítmény betegségeket előzne meg vagy kezelne.
A magnézium felszívódását számos tényező befolyásolja:
A szerves savakhoz kötött, jól oldódó magnéziumformák általában megfelelően hasznosítható magnéziumforrások lehetnek. A kutatások ugyanakkor nem támasztják alá, hogy egyetlen magnéziumforma minden felhasználó és minden alkalmazási cél esetében egyértelműen a legjobb lenne.
A fel nem szívódott magnézium vizet tarthat vissza a bélrendszerben, ezért nagyobb egyszeri adag esetén:
jelentkezhet.
Az emésztőrendszeri tolerálhatóság függ az alkalmazott magnéziumformától, de legalább ilyen fontos az egyszeri adag nagysága és az egyéni érzékenység.
A napi 102 mg-os magnéziumadag viszonylag mérsékelt mennyiség. Érzékenység esetén célszerű két részletben elfogyasztani.
A GAL Magnézium-L-laktát kizárólag:
100% magnézium-L-laktát-dihidrátot
tartalmaz.
Nem tartalmaz hozzáadott:
A GAL Magnézium-L-laktát azoknak a felnőtteknek lehet megfelelő választás, akik:
Naponta 2,45 g, körülbelül egy teáskanálnyi por fogyasztása javasolt.
A napi mennyiség lehetőleg:
fogyasztandó.
A por például:
keverhető.
Ha egyszerre elfogyasztva lazább székletet okoz, a napi adagot célszerű két vagy több kisebb részletre osztani.
A GAL adagolókanál használatakor a por mennyiségét a kanál nyelén elhelyezett jelöléshez kell igazítani.
A por:
A háztartási teáskanalak mérete eltérő lehet, ezért pontos adagoláshoz a mellékelt mérőkanál vagy egy legalább 0,1 gramm pontosságú konyhai mérleg használata célszerű.
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget nem szabad túllépni.
Veseműködési zavar vagy veseelégtelenség esetén a magnézium kiválasztása csökkenhet, ezért a termék kizárólag kezelőorvosi engedéllyel alkalmazható.
A magnézium csökkentheti bizonyos gyógyszerek felszívódását. Különösen az alábbi készítményektől szükséges időben elkülönítve bevenni:
A szükséges időköz gyógyszerenként eltérhet, ezért rendszeres gyógyszerszedés esetén gyógyszerésszel vagy kezelőorvossal kell egyeztetni.
Tartós hasmenés, hasi fájdalom vagy más kellemetlenség esetén az adag csökkentendő, illetve a fogyasztás felfüggesztendő.
Várandósság, szoptatás, gyermekkor, krónikus betegség vagy rendszeres gyógyszerszedés esetén használat előtt javasolt egészségügyi szakemberrel konzultálni.
Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
Gyermekek elől elzárva tartandó.
Száraz, hűvös, közvetlen napfénytől védett helyen tárolandó.
A dobozban található tasakot a szélein lévő bevágás mentén, lehetőleg ollóval kell felnyitni.
Felbontás után a tasakot minden használatot követően gondosan vissza kell zárni, és óvni kell:
A gyártói tájékoztatás szerint megfelelően visszazárva a termék felbontás után körülbelül három hónapig fogyasztható.
Minőségét megőrzi a csomagoláson feltüntetett időpontig.
Kiszerelés: 221 g
Napi adag: 2,45 g
Adagok száma: körülbelül 90
Gyártó és forgalmazó: GAL Vital SynergyTech Kft.
A magnézium felszívódását és a különböző magnéziumkészítmények biológiai hozzáférhetőségét több kutatásban vizsgálták. Az alábbi publikációk nem a GAL Magnézium-L-laktát készterméket értékelték, ezért eredményeik nem tekinthetők a konkrét készítmény hatásosságára vonatkozó bizonyítéknak.
Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements. Nutrients. 2019;11(7):1663. DOI: 10.3390/nu11071663.
A kutatás különböző kereskedelmi magnéziumkészítmények oldhatóságát és rövid távú biológiai hozzáférhetőségét vizsgálta laboratóriumi és humán módszerekkel. Az eredmények arra utalnak, hogy a magnézium felszívódását nem kizárólag a vegyület neve vagy típusa határozza meg. A készítmény formulája, oldódása és az adagolási forma is számottevő lehet.
Bioavailability of magnesium food supplements: A systematic review. Nutrition. 2021;89:111294. DOI: 10.1016/j.nut.2021.111294.
A szisztematikus áttekintés szerint a különböző magnéziumsók biológiai hozzáférhetősége között lehetnek eltérések, de a vizsgálatok módszertani különbségei miatt nehéz egyértelmű rangsort felállítani. A szerzők szerint az oldhatóbb formák sok esetben kedvezőbb eredményeket mutatnak, de nem állapítható meg egyetlen, minden helyzetben optimális magnéziumforma.
A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely számos enzimatikus és élettani folyamatban részt vesz. Az étrend-kiegészítőkben alkalmazott magnéziumformák felszívódása eltérhet, de a kutatások alapján nem indokolt kizárólag a vegyület neve alapján kategorikusan „legjobban felszívódó” formáról beszélni.
A magnézium-laktát oldható szerves magnéziumsó, ezért megfelelő magnéziumforrás lehet. A GAL termék napi adagja 102 mg elemi magnéziumot biztosít, amely mérsékelt mennyiségnek számít.
A magnézium-kiegészítők leggyakoribb nemkívánatos hatása a lazább széklet vagy a hasmenés. Ennek valószínűsége elsősorban az egyszerre bevitt, fel nem szívódó magnézium mennyiségével függ össze. Az egyéni tolerálhatóság javítható az adag megosztásával és étkezés közbeni fogyasztásával.
A napi 2,45 grammos adag 102 mg elemi magnéziumot biztosít, ami a napi beviteli referenciaérték 27%-a.
Az L-laktát a tejsav egyik térszerkezeti formája. Az emberi szervezet anyagcseréjében természetesen is előfordul.
Nem. A magnézium-laktát nem tejtermék, és nem azonos a laktózzal. A termék nem tartalmaz laktózt, kazeint vagy más tejszármazékot.
Ez arra utal, hogy a magnézium és az L-tejsav kémiai reakciójából tényleges magnézium-L-laktát-só képződött, nem pusztán különálló összetevőket kevertek össze.
Lehetőleg étkezés közben vagy közvetlenül utána, folyadékban elkeverve. A napi adag két részre is osztható.
Vízbe, gyümölcslébe, turmixba vagy más hideg, illetve langyos italba is belekeverhető.
A magnéziumkészítmények nagyobb egyszeri adagban lazább székletet okozhatnak. Ilyen esetben a napi mennyiséget célszerű két vagy több részletre osztani.
Csak a teljes napi magnéziumbevitel figyelembevételével. Több magnéziumtartalmú termék egyidejű alkalmazása növelheti az emésztőrendszeri mellékhatások kockázatát.
Bizonyos antibiotikumok, pajzsmirigyhormon-készítmények és csontritkulás kezelésére használt gyógyszerek felszívódását befolyásolhatja. Ilyen esetben megfelelő időközt kell tartani, amelyről orvostól vagy gyógyszerésztől szükséges tájékoztatást kérni.
A 221 grammos kiszerelés a napi 2,45 grammos adagolás mellett körülbelül 90 napra elegendő.
100% magnézium-L-laktát-dihidrát.
Fizetés készpénzben (házhozszállítás esetén átvételkor)
Bankkártyával ( elfogadott bankkártyák: MasterCard, Maestro, Visa, Visa Electron, V-PAY, American Express, UnionPay, MasterCard paypass, Maestro paypass)
BARION: A Barion egy elektronikus fizetéseket lebonyolító szolgáltatás. Segítségével fizethetsz online áruházunkban bankkártyával, akár regisztráció nélkül vagy prepaid egyenlegről.
A bankkártyás fizetéshez nem kötelező a regisztráció, elég megadni bankkártyád számát, a lejárati dátumot és a hátoldalon található CVC kódot, valamint egy működő e-mail címet. Ha nincsen bankkártyád, fizetéshez használhatod, az előre feltölt Barion egyenlegedet, amelyet átutalással vagy készpénz befizetéssel tudsz feltölteni, illetve amire ismerőseid is tudnak neked pénzt küldeni. Ebben az esetben e-mail címed és jelszavad megadásával tudsz fizetni.
Felhasználó a megvásárolni kívánt áru alatt elhelyezkedő „kosárba” gombra kattint és a kosárban a termékek rendelési mennyiségét beállítja (darabszámát).
Felhasználó bármikor megtekintheti a kosár tartalmát jobb felül a „kosár megtekintése” ikonra kattintva.
Az áruk mellett levő „termék törlése” ikonra kattintva törölheti az adott árut. Mennyiség véglegesítését követően automatikusan frissül a kosár tartalma, ha minden árut a kosárba helyezett és meg szeretné vásárolni őket, akkor kiválasztja a „Pénztár” gombot.
Felhasználó eldönti, már regisztrált vásárlóként szeretne-e belépni, új vásárlóként kíván regisztrálni. Ha korábban már vásárolt áruházunkban, úgy megadja a korábbi regisztráció során megadott e-mail címet és jelszavát. Ha új vásárlóként szeretne regisztrálni, megadja a vásárláshoz szükséges adatokat, amelyeket a rendszer eltárol, és a legközelebbi vásárlás alkalmával már csak be kell jelentkezni. Felhasználó kiválasztja a szállítási címet, majd a fizetési módot, melynek típusai a következők: kiszállítás utánvéttel/online bankkártyás kiegyenlítéssel. Amennyiben a webshopban hiba vagy hiányosság lép fel az áruknál vagy az áraknál, fenntartjuk a jogot a korrekcióra. Ilyen esetben a hiba felismerése vagy módosítása után azonnal tájékoztatjuk a vevőt az új adatokról. A vevő ezt követően még egyszer megerősítheti a megrendelést, vagy lehetőség van arra, hogy bármely fél elálljon a szerződéstől. A megrendelések minden egyes esetben egyéni megrendelési azonosítóval vannak ellátva, melyek alapján a vásárlók megrendelése iktatásra kerül. A fizetendő végösszeg a megrendelés összesítése és visszaigazoló levél alapján minden költséget tartalmaz. A csomag a számlát tartalmazza kiszállításkor. Felhasználó köteles a csomagot kézbesítéskor a futár előtt megvizsgálni, sérülés esetén a csomagot nem köteles átvenni. A csomagok kézbesítése munkanapokon történik 8-17 óra közötti időszakban. A hiánytalan csomagokat 1-5 munkanapos feldolgozási idő után adjuk át a futárszolgálatnak.
A „rendelés jóváhagyása” gombra kattintva tudja elküldeni rendelését.
a Rendelés jóváhagyása minden esetben fizetési kötelezettséggel jár.
Csomagjainkat a GLS és az MPL futárszolgálat szállítja ki.
GLS:
GLS, MPL Csomagpont:
MPL:
Utánvét díja minden esetben: 299 Ft
Értékelések
Még nincsenek értékelések.